Od wielu miesięcy śledziliśmy doniesienia na temat tegorocznego maratonu w Londynie. Wiele osób upatrywało w tych zawodach szansę na ciekawą i wyrównaną konfrontację sportową między Kenijczykiem, Eliudem Kipchoge a Mohamedem Farah, reprezentującym Wielką Brytanię. Zwycięzcą okazał się Kipchoge. Kenijczyk wygrał w Londynie, uzyskując drugi czas w historii maratonu - 2:02.23. Wśród pań najszybsza była także Kenijka, Brigid Kosgei, zwyciężając wynikiem 2:18.20.

VII edycja ORLEN Warsaw Marathon już za nami. Tegoroczne zmagania na królewskim dystansie wygrał Etiopczyk, Mindaye Regasa Bejiga, uzyskując na mecie czas 2:09:42. Wśród kobiet najszybsza była zawodniczka z Kenii, Sheila Jerotich z wynikiem 2:26:06.

Właśnie zakończył się 12. PKO Poznań Półmaraton - świetnie zorganizowane wydarzenie sportowe o niepowtarzalnej atmosferze, które przyciągnęło na linię startu ponad 10 000 biegaczy z 37 różnych państw świata. 

Jeśli biegacie już od jakiegoś czasu, na pewno przeszło Wam nie raz przez myśl pytanie, jak przenieść swoją aktywność i sprawność fizyczną na kolejny, wyższy poziom? Jak stać się szybszym, wytrzymalszym i pokonywać jeszcze dłuższe dystanse? Aby tego dokonać, do naszych treningów powinniśmy podejść świadomie - różnicując je, opierając na różnych strefach tętna oraz stosując różne środki treningowe.

Sezon biegowy nabiera rozpędu. Ostatni weekend niewątpliwie minął pod hasłem "maraton". Biegi na królewskim dystansie zorganizowane zostały w Dębnie, Łodzi, biegano też w Wiedniu, Hanowerze i Rotterdamie.

Za nami 14. PZU Półmaraton Warszawski - pierwsze tej wiosny tak duże wydarzenie sportowe w stolicy. Impreza przyciągnęła tłumy biegaczy, spośród których nie do pokonania okazali się pochodzący z Kenii Gilbert Masai oraz Gladys Jeptepken.

Odwiedź nas na Facebook'u:

Szukasz motywacji?

  • Wake up with determination, go to bed with satisfaction.
  • Promise yourself no matter how hard it gets, you'll never give up on your dreams!
  • When your legs can't run anymore, run with your heart.