W minioną niedzielę na bieżni stadionu warszawskiego AWF zorganizowane zostały 3. Amatorskie Mistrzostwa Polski w Biegu na Milę. Dla wielu entuzjastów biegania była to pierwsza styczność z rywalizacją na bieżni i szansa stania się częścią prawdziwego widowiska lekkoatletycznego - z profesjonalną oprawą multimedialną, zapowiedziami spikera oraz imiennymi numerami zawodników.
Za nami druga niedziela czerwca, a to oznacza, że wczoraj także odbył się (tradycyjnie już w tym terminie) Półmaraton Słowaka w Grodzisku Wielkopolskim.
W sobotę 8 czerwca br. w portugalskiej miejscowości Miranda do Corvo zorganizowane zostaną Mistrzostwa Świata w Trailu - Trilhos dos Abutres. W zawodach nie zabraknie również reprezentantów Polski.
W miniony weekend odbyła się w Białymstoku 5. Sztafeta Maratońska Electrum Ekiden. Wzięła w niej udział rekordowa liczba drużyn!
Suunto jest obok takich marek jak Garmin, Polar czy TomTom jedym z czołowych producentów multisportowych zegarków. Najnowszą propozycją fińskiego producenta jest model Suunto 5, który ze względu na swoją specyfikację, plasuje się pomiędzy Suunto 3 a bardziej zaawansowanym modelem Suunto 9. Jest on tym samym następcą dotychczasowego Suunto Spartan Trainer.
Wszyscy zdajemy sobie chyba sprawę z faktu, że bieganie oddziałuje bezpośrednio na naszą kondycję fizyczną, mięśnie, stawy, kształtuje sylwetkę oraz pomaga spalać tkankę tłuszczową. Rzadko mamy jednak świadomość, że ta aktywność fizyczna to cały szereg emocjonalnych i psychicznych korzyści, płynących z jej uprawiania.
